مطلبی شگفت انگیز در باره ﺳﻮﺭﺍﺧﻬﺎﯼ ﺑﯿﻨﯽ ..

مطلبی شگفت انگیز در باره ﺳﻮﺭﺍﺧﻬﺎﯼ ﺑﯿﻨﯽ ..
و درمانی عجیب و تاثیر گذار برای سردرد
مطالعات دو دهه دانشمندان چینی و هندی نشان میدهد، راه تنفس از حفره های بینی می تواند ،بدن را متعادل و سرشار از انرژی مثبت نمود. هر فرد در هر دقیقه 15 مرتبه وهر روز 21600 مرتبه تنفس می کند..تنفس حیاتی ترین انرژی در بدن است که روی تمامی فعالیت های سلولی , حتی سلول های مغزی , اثر مستقیم دارد.نکته قلبل توجه این است که شما میتواند با تمرین نکات زیر ،سردردهای ازاردهنده را رفع و درمان کند.و سرشار از انرژی حیاتی باشید.
*بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید این تفاوت را حس کنید،حفره سمت راست بینی،نشانگر خورشید و حفره سمت چپ نشانگر ماه است.بیشتر بیماریها به دلیل مختل شدن سیکل تنفسی میباشد،برای جلوگیری ازسردرد و سرشار از انرژی حیاتی تکنیک،تنفس موثر و مفید سوراخ های بینی را تجربه کنید..
*وقتی سردرد دارید، قبل از اینکه دارویی مصرف کنید،سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را 1 یا 2 دقیقه ببندید تنفس عمیق کنید دوباره تا 5 بار برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید.خواهید دیدکه بعد از 10دقیقه سردرد شما کاملا خوب خواهد شد.
*اگر وقتی از خواب برمیخیزید،احساس خستگی میکنید، و میخواهید بدنی سالم ,سرشار از انرژی حیاتی باشید ،برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را 1 یا 2 دقیقه ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. دو یا سه بار این عمل را انجام دهید خواهید دید خستگی شما بطور کل برطرف شده است.و بسرعت احساس شادابی میکنید.
*تمرین گرفتن حفره سمت چپ یه مدت 1 یا 2 دقیقه و روزی 10 بار به مدت 15 روز در طی یک دوره همچنان بیماریهای غیر درمان اسم را را میتوانید درمان کنید.و همچنین سینوزیت حاد را نیز معالجه میکند
نکته : تجربه یکی از دوستانم که مستمراً سردرد بدی داشت و مکرراً به دکتر مراجعه میکرد و این سردرد باعث شده بود که حتی نتواند براحتی مطالعه کند و شبها نیز چنین سردردی را حس میکرد او مکرراً قرص های مسکن میخورد اما موثر نبود. تا اینکه تصمیم گرفت از راه تنفس، سردرد خود را کاملا بهبود ببخشد. به این صورت که حفره سمت راست بینی اش را بست به مدت 1 یا 2 دقیقه و روزی 10 بار به مدت 8 روز و سعی کرد از حفره سمت چپش تنفس کند. او مشاهده کرد که در کمتر از یک هفته سردردش بهبود یافت. لذا این تمرین را برای مدت یکماه بعد هم ادامه داد.الانم مدتهاست از سردرد های میگرنی که همیشه ازارش میداد خبری نیست چنین تمرینی برای تنفس کردن و بدون استفاده از قرص های شیمیایی بسیار چاره ساز است ،دوستانی که این مشکل دارند حتما امتحان کنید. هم بی ضرر است و هم درمان معجزه اسای دردهای ذکر شده...