🔹 مصرف منظم سیر، پیاز، پیازچه و تره فرنگی موجب کاهش دردها

🔹 مصرف منظم سیر، پیاز، پیازچه و تره فرنگی موجب کاهش دردهای استخوانی و مفصلی می شود.

🔸 زیرا دی آلیل دی سولفین موجود در سیر، آنزیم های آسیب زننده به #غضروف را محدود می کند.