شهای د

💘 ﻫﯿﺠﺎﻥ ﻭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻧﻈﻢ ﺩﻭﺭﻩ ﻫﺎﯼ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺭﯾﺰﺩ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻟﮑﻪ ﺑﯿﻨﯽ ﯾﺎ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﻫﺎﯼ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ‼ ️

💘 ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻭﺭﺯشهای ﺗﻤﺪﺩ ﺍﻋﺼﺎﺏ، ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﮐﻨﯿد