🔴 شیر برای رفع خستگی و کسالت
🔴 شیر برای رفع خستگی و کسالت
شیر حاوی مواد مغذی تولید کننده انرژی است و ترکیب آن با سایر مواد دیگر بسیار مقوی می باشد، که عبارتند از
🍏 شیر بادام: سطح بالایی از پتاسیم، مقدار کمی از آهن، منیزیم و پروتئین
🍏 شیر برنج: مقدار کمی از ویتامین های B و پروتئین
🍏 شیر سویا: مقدار متوسطی از ریبوفلاوین (نوعی ویتامین B)، منیزیم و پروتئین و سطح بالایی از پتاسیم
#دانستنیهای_پزشکی
شیر حاوی مواد مغذی تولید کننده انرژی است و ترکیب آن با سایر مواد دیگر بسیار مقوی می باشد، که عبارتند از
🍏 شیر بادام: سطح بالایی از پتاسیم، مقدار کمی از آهن، منیزیم و پروتئین
🍏 شیر برنج: مقدار کمی از ویتامین های B و پروتئین
🍏 شیر سویا: مقدار متوسطی از ریبوفلاوین (نوعی ویتامین B)، منیزیم و پروتئین و سطح بالایی از پتاسیم
#دانستنیهای_پزشکی
- ۳۱۲
- ۱۷ مهر ۱۴۰۵
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط