شبنم عشق بر گلبرگ دلم نشست

‌                   ش݁بنم عشᩛق ، بر گ𑪏ꨲلبرگ دلم𐇽 نشس݁ꨲت.          ‌‌
آنیو`~ جوش‽
از بین بردن جوش کار سختیه ، مخصوصا اگه تو بلوغ باشیم.
خوابیدن روی بالشتی که کثیفه 《 مو خیلی زود چرب میشه مخصوصا کسایی که موهاشون لخته ، اگه با موی چرب روی بالشت بخوابید بالشت آلوده میشه 》همینکه شما روکش بالشتتون رو عوض کنید خودش خیلی به سلامت پوستتون کمک میکنه. حوله ای که باهاش صورتتونو خشک میکنید هم همینطور اگه هفته ای یه بار بشورید هم کفایت میکنه. حوله حمام هم همینطور اگه سه ماه یه بار بشورید اوکیه.
روزانه حداقل ۸ لیوان اب رو بنوشید ، نوشیدن اب خیلی موثر تر از ابرسان های قیمتیه که استفاده میشه. اگه تو ۸ لیوان یا بیشتر اب رو بنوشی خیلی کمک میکنه به جوش ها که زودتر برن.
یه نکته ای که خیلی بهش کم توجه شده دستشویی کردنه ، روزانه حداقل سه الا چهار بار به دستشویی میرید گاه ممکنه بعضیاتون اصلا دو بار به زور برید ؛ اینکار اصلا برای بدن خوب نیست تو وقتی دستشویی میکنی مواد زائد رو از بدنت خارج میکنی
اینو از یه مقاله کارشناس پوست کره خوندم با نوشیدن اب زیاد مواد زائد رو زود به زود دفع کنید اینطوری سرعت بهبود جوش بیشتر میشه
با ارایش نخوابید ، ارایش کردن به پوست اسیب زیادی نمیرسونه اگه خوب پاک بشه و لوازم ارایشی هایی ک هاستفاده میکنید فیک نباشه البته بستگی به پوستتون هم داره که حساس نباشه
جوش نترکونید ، ترکوند نیا کندن جوش فقط باعث میشه جای جوش بمونه.
صورت چربي رو نگه میداره ، همین الان اگه بری صورتتو بشوری بعد بیایی یه انگشت بکشی رو صورتت بعد روی لنز دوربین میبینی که لنز سریع کثیف میشه
یه وسیله هست که چرک های روی صورتو جمع میکنه ولی نیازی به این هم نیست شما میتونید با حموم رفتن و کیسه کشیدن 《کیسه تمیز باشه》چرک های رو صورت رو ازبین ببرید ولی نه در حدی که صورتتونو قرمز و خونی کنید و خشک خشک بشه که با ابرسان ها هم نشه درستش کرد.
الوورا خیلی جواب میده برای پوست خوب
تفاله قهوه هم همینطور
خیار که از همه اینا بهتره
به غیر سلامتی پوست این سه تا نمونه باعث سفیدی پوست هم میشن
اگه سوالی دارید بپرسید قندکام
میدونید که همیشه جواب میدم بهتون . . .
.......‽
‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌#اتحادیه_بازگشت_شب
    ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌#Versace .   .    .   #ایران_بانو