طریقه صحیح درست نشستن پشت کامپیوترنشستن اشتباه پشت کامپیوتر موجب مشکلات شدید در مهره های گردن و ستون فقرات میشود.برای کارمندا و کسانیکه زیاد پشت سیستم میشینن بفرستید