با خوردن روزانه خرما ویتامین های بدن تان را تامین کنید

با خوردن روزانه 4 خرما ویتامین های بدن تان را تامین کنید👇

اگر در روز عادت به خوردن تنها سه عدد خرما داشته باشید دیگر با کمبود بسیاری از ویتامین ها در بدن خود مواجه نمی شوید.
دیدگاه ها (۱)

🔎برای تولید 1 کیلوزعفران به حدود 300 هزار گل زعفران نیاز است...

♦️یکی از ویژگی های کاخ هشت‌ بهشت اصفهان  که در دوران صفویان ...

♦️درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟▫️پیاز▫️هویج▫️سیب...

🔎« گیلاس » بیش از آنکه میوه باشد، داروست !🍒هم تب بر است و هم...

بهترین ویتامین ها و مینرال ها جوشان برای بدنساز ها

🍌 چرا خوردن یک عدد موز در روز ضروری است؟▫️خوردن یک موز در رو...

✅ دو یا سه روز در هفته به دلایل زیر، یک لیوان آب کرفس بنوشید...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط