زرده تخم مرغ یکی از بهترین منابع تامین ویتامین D بدن است

زرده تخم مرغ یکی از بهترین منابع تامین ویتامین D بدن است که به رشد استخوان بندی کودکتان کمک می‌کند؛ توصیه می‌شود حتما به کودکتان زرده تخم مرغ بدهید.
حداقل ۱۰ روز در وعده صبحانه خانمی که تازه زایمان کرده، از نیمرو یا خاگینه که با تخم مرغ (ترجیحا محلی) درست شده باشد استفاده کنید.
#بخون
دیدگاه ها (۳)

تاثیرکم کاری تیروئید بر روی جنین و مادر 👇عقب ماندگی ذهنی و ک...

تغذیه سالم دانش‌آموزان:🔻تغذیه مناسب در دوران مدرسه نقش مهمی ...

🔴💊🍊 ویتامین‌ها را درست مصرف می‌کنید؟ 🤔✨🌿🧡 چند عادت ساده که ب...

🥣🌱 عدسی رو فقط یه صبحونه ساده نبین! 😍💚👶🏻✨ راز یه وعده مقوی ب...

🔴💊✨ بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها؛ صبح یا شب؟ ⏰🥰💊🌿 می‌دونستی ز...

🥑🍓✨ خوراکی‌هایی برای پوست سالم، آبرسانی بدن و انرژی بیشتر! 💧...

« پای مــرغ » با وجود ظاهر ناخوشایندش،یکی از غنی‌ترین منابع ...

«پای مــرغ» با وجود ظاهر ناخوشایندش،یکی از غنی‌ترین منابع کل...

برای سلامت استخوان چه چیزی بخوریم؟🔻ویتامین D نقش مهمی در حفظ...

تخم‌مرغ با داشتن بیوتین،آهن و ویتامین B12 می‌تواند به مقاومت...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط