تاثیرکم کاری تیروئید بر روی جنین و مادر 👇

تاثیرکم کاری تیروئید بر روی جنین و مادر 👇
عقب ماندگی ذهنی و کاهش ضریب هوشی جنین ، بیماری های ویروسی ، اختلالات رشد در جنین ، تاخیر در رشد کودک پس از تولد ، سقط مکرر، زایمان زودرس .
رژیم-غذایی_در_کم_کاری_تیروئید مصرف منظم مواد غذایی در برنامه ی غذایی روزانه توصیه می شود👇
منابع مناسب ویتامین C: توت فرنگی🍓،آناناس🍍،هندوانه🍉،موز🍌،سیب زمینی🍟،هلو🍑
منابع مناسب ویتامین A:جگر،تخم مرغ،سبزی های سبز رنگ به جز گیاهان خانواده ی کلم،سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی رنگ هر چه این میوه های و سبزی ها پررنگ تر باشند غلظت ویتامین در آنها بیشتر است
منابع مناسب ویتامین E:روغن های گیاهی ،مغز دانه ها به جز بادام زمینی و غلات.