فواید جالب غذا خوردن روی زمين ← کمک به هضم غذا ← احساس سیر شدن زودتر اتفاق میافتد. ← جلوگیری از ابتلا به واریس ← تقویت مفاصل و ماهیچه ها ← درست نشستن و تقویت وضعیت خوب بدن