{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

گرسنگی دادن به بدن برای کاهش وزن اشتباه است

🔸 گرسنگی دادن به بدن برای کاهش وزن اشتباه است!

گرسنگی باعث افت میزان هورمون سروتونین در خون شده و در نتیجه موجب بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند اضطراب، عصبانیت، استرس و غم میشود.

#golhasbo👩‍⚕
دیدگاه ها (۲)

🕊#حال_خوب بیخیال نداشته هایتبیخیال غصه هایت!بی خیال هر چی که...

🔸 با اختلاف بهترین نقاشی دیواری سه‌بعدی که تاحالا دیدم 👌#gol...

🔸 ترفند فیلمبرداری مخصوص لب ساحل 👌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌...

چطور استرس باعث چاقی می شود

۳ اشتباه رایج در رژیم کاهش وزن

⁉️شب‌ها گرسنه میشی و می‌ترسی چاق شی؟ همه غذاها قبل از خواب ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط