کمبود ویتامین A باعث خشکی پوست @salamatii

کمبود ویتامین A باعث خشکی پوست می‌شود !👌🏻

▫️علت خشکی پوست کمبود ویتامین A می‌باشد، این ویتامین که رتینول نیز نامیده می‌شود در انعطاف پذیری و طراوت پوست نقش کلیدی دارد

+ جگر، سیب زمینی شیرین، پنیر و میوه‌ها منبع ویتامین A می‌باشند

@salamatii