علت چروکهای دور چشم کمبود ویتامین B2 ست،که روی سلامت چشم

علت چروکهای دور چشم کمبود ویتامین B2 ست،که روی سلامت چشم و پوست تاثیر می گذارد و باعث ترک خوردگی پوست نیز میشود.
راه حل:مصرف پنیر، بادام و تخم مرغ که از منابع خوب B2 است