🔸زنجبیل، گیاهی موثر در کاهش دردهای قاعدگی است که تاثیر آن
🔸زنجبیل، گیاهی موثر در کاهش دردهای قاعدگی است که تاثیر آن مانند داروهای شیمیایی نظیر اسید فولیک و ایبوپروفن است.
😩بسیاری از خانم ها نمی دانند با دردهای دوران قاعدگی چگونه کنار بیایند و خود سرانه به سراغ داروهای مسکن می روند. این دردها معمولا در روزهاي نخست عادت ماهانه اتفاق مي‌افتد و يكي، دو روز بيشتر طول نمي‌كشد.دردهای قاعدگی به دليل تغييرات هورموني در بدن زنان و انقباض‌ها و اسپاسم‌هاي ماهيچه‌اي در ناحيه رحم اتفاق مي‌افتد كه موجب بروز اختلال جريان گردش خون در ناحيه شكم و لگن مي‌شود و گاهي كمردرد نيز به همراه دارد.
🍃براي تهيه اين دمنوش كافي است يك قاشق چاي‌خوري زنجبيل رنده شده را در يك ليوان آب بجوشانيد و قبل از خوردن غذا آن را صاف كرده و ميل كنيد.
🫀نکات پزشکی و سلامتی👇
🫁 ✨@nokat_pezeshki20
😩بسیاری از خانم ها نمی دانند با دردهای دوران قاعدگی چگونه کنار بیایند و خود سرانه به سراغ داروهای مسکن می روند. این دردها معمولا در روزهاي نخست عادت ماهانه اتفاق مي‌افتد و يكي، دو روز بيشتر طول نمي‌كشد.دردهای قاعدگی به دليل تغييرات هورموني در بدن زنان و انقباض‌ها و اسپاسم‌هاي ماهيچه‌اي در ناحيه رحم اتفاق مي‌افتد كه موجب بروز اختلال جريان گردش خون در ناحيه شكم و لگن مي‌شود و گاهي كمردرد نيز به همراه دارد.
🍃براي تهيه اين دمنوش كافي است يك قاشق چاي‌خوري زنجبيل رنده شده را در يك ليوان آب بجوشانيد و قبل از خوردن غذا آن را صاف كرده و ميل كنيد.
🫀نکات پزشکی و سلامتی👇
🫁 ✨@nokat_pezeshki20
۳.۸k
۲۷ آذر ۱۴۰۰
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.