دمنوش بانوان ۲۰ عددی

دمنوش بانوان ۲۰ عددی
شروع اولین قاعدگی نشان می دهد که بدن شما، اولین تخمک را تولید کرده است. پس از آن تخمدان ها، هر ماه یک تخمک را از خود آزاد می کنند و به کمک هورمون های استروژن و پروژسترون و بالا رفتن سطح آن ها تخمک ها در تخمدان بزرگ می شوند و از سوی دیگر این هورمون ها با ضخیم کردن دیواره رحم شرایط مناسبی برای بارداری تخمک ها فراهم می کنند. حال اگر لقاح انجام نشود سطح استروژن و پروژسترون پایین آمده و دیواره رحم فرو می ریزد و همراه با خون از بدن خارج می شود که این سیکل هر ماه تکرار می شود و به آن قاعدگی می گویند. تخمک گذاری ۱۲ تا ۱۶ روز قبل از قاعدگی اتفاق می افتد و به علت تغییرات هورمونی که ایجاد می شود معمولا با علایم فیزیکی و تغییرات خلق و خو همراه است. مانند احساس درد در زیر شکم، حساس شدن سینه ها، افزایش میل جنسی، افزایش دمای بدن، افسردگی، پرخاشگری و خستگی. تعادل هورمونها در هر خانمی نشان دهنده عملکرد صحیح بدن اوست و برهم خوردن تعادل آنها میتواند سبب خستگی، ریزش مو، مشکلات قند خون ، مشکلات بارداری، تغییر خلق و خو از جمله اضطراب و افسردگی و حتی بی نظمی در چرخه قاعدگی شود. این دوران نه فقط برای زنان، بلکه برای دیگر اعضای خانواده هم دردآور است، زیرا ترکشهای این تغییرات هورمونی نه تنها به خود فرد، بلکه به اعصاب دیگر اعضای خانواده هم اصابت کرده و ممکن است لحظههای ناخوشایندی را در زندگی خانواده پدیدار نماید. دمنوش ها یکی از سالم ترین انواع نوشیدنی هستند که با مصرف آنها علاوه بر لذت از طعم و عطر گیاهان طبیعی به سلامت خود نیز کمک میکنیم