نان لواش برای دانش آموزان ممنوع !

نان لواش برای دانش آموزان ممنوع !

▫ ️زیرا سبوس ندارد، خوردن آن مانند مصرف قند و شکر است، چاق کنندست و ویتامین آن صفر است.

+ نان سنگک و تافتون به ویژه از نوع سبوس دار برای دانش آموزان توصیه میشود.