آیا میدانید بهترین راه برای جلوگیری از افسردگی چیست

آیا میدانید بهترین راه برای جلوگیری از افسردگی چیست ؟

امام صادق علیه السلام فرمودند :
چه چیز مانع می شود که هر گاه بر یکی از شما غم و اندوه دنیایی رسید، وضو بگیرد و به سجده گاه خود رود و دو رکعت نماز گزارد و در آن دعا کند؟
مگر نشنیده ای که خداوند می فرماید: «از صبر و نماز مدد بگیرید»؟
️منبع : تفسیر عیاشی، ج 1، ص 59، ح 39