نان قوت غالب مردم است و باید سالم باشد

نان قوت غالب مردم است و باید سالم باشد
نان با آرد کامل سبوس دار خواص ارزشمندی چون جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، سرطان روده و کم خونی است؛ برای تنظیم سیستم گوارشی و رفع یبوست و هیچ ماده‌ای با آن برابری نمی‌کند و به دلیل دارابودن فیبر برای سلامتی بسیار ارزشمند است.
منبع:
www.irna.ir/xjRQjt