برنامه ریزی برای درسخوندن🔦❤️

برنامه‌ریزی‌برای‌درسخوندن🔦❤️
؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🛌بعد از اتمام مدرستون هر روز، یک ساعت- ۱.۵ ساعت استراحت کنین
حتما یه تایمشو برای خوابیدن یا دراز کشیدن اختصاص بدین و میتونین یه خوراکی/ناهار بخورید فیلم ببینین و اهنگ گوش کنین

🧃موقع درس خوندن یه بطری اب همیشه دم دستتون باشه چون سلولاتون بهش نیاز پیدامیکنن
یه ظرف اجیل، شکلات، یه خوراکی های ریز ریز دم دستتون داشته باشید

⏰برای درس خوندنتون تایم مشخص کنین و بیشتر یا کمتر ازون تایم طولش ندید اینجوری روی روال میوفتین
مثلا به ازای هر ۵ دقیقه درس یک دقیقه استراحت بدین که معمولا به شکل ۲۵دقیقه۵دقیقه استراحت یا ۵۰دقیقه درس و ۱۰ دقیقه استراحت خیلی کاربردیه

🍪توی تایم استراحتتون چیزی بخورید که فشارتون نیوفته یا دراز بکشید ویکم چشماتونو ببندید

📖برای اینکه درس خوندنتون مفید تر‌ باشه، همیشه توی یه دفتر بنویسین از چه ساعتی شروع کردین و چه ساعتی تمم کردین تا در اخر روز فید بودن و همچنین کل تایم درس خوندنتونو بسنجین و نسبت به اون بدونین برای یک روزه کمه یا مفید بوده

👩🏻‍🏫بهترین مدل درس خوندن اینجوریه:
اولی کتاب درسی و خط کشی خود کتاب/بعد خوندن کتاب کار اگه دارید/نوشتم جزوه اگر مینویسین/بعد نمونه سوال امتحانی برای اشنا شدن با سوالا/مرحله اخر هم تسته برای تحکیم چیزایی که خوندین





#نکته
#نکته_های_طلایی
#مشاوره
#مشاوره_تحصیلی
#درس
#دانش_آموز
#فالو_لایک_فراموش_نشه😻❤👉
#پستای_قبلم_ببین_خوشت_اومد_فالو_کن
#لایک_فالو_کامنت_یادتون_نره
#جذب_فالور