کم کالری ترین میان وعده ها برای تناسب اندام:

کم کالری ترین میان وعده ها برای تناسب اندام:
🍚 پاپ کورن
🍃 بادام
🍎 سیب پخته شده
🍋 انبه
🍞 لایه نازک کره بادام زمینی با نان سبوس
🌻 مغز دانه آفتاب گردان
🍃 پسته
🍇 انگور