❗ ️خوردن ایبوپروفن یا مسکن قبل از ورزش، احتمال مصدومیت را

❗ ️خوردن ایبوپروفن یا مسکن قبل از ورزش، احتمال مصدومیت را بالا می برد.

🔸 ضمن اینکه خوردن ایبوپروفن قبل از ورزش شدید به شکم آسیب می زند.
▫ ️لازم است که مصرف این داور به حداقل رسانده شود و حتماً زیر نظر پزشک تهیه شود و به صورت خود سرانه مصرف نشود.