ماهی 🐟 اغلب “غذای مغز”نامیده می شود، اما برای سایز دور کم

ماهی 🐟 اغلب “غذای مغز”نامیده می شود، اما برای سایز دور کمر شما نیز مفید است.
اسیدهای چرب امگا ۳ ماهی می تواند به سوزاندن چربی کمک کند و ماهی قزل آلا منبع خوبی است.