{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

body { -webkit-animation: none; -moz-animation: none; -ms-animation: none; animation: none }

salamattt

۳۲: پسند

دو تمرین کاربردی ویژه رلیز و کشش عضله #پیرفورمیس

دو تمرین کاربردی ویژه رلیز و کشش عضله #پیرفورمیس

یکی از علل سیاتیک گیرافتادگی این عضله میباشد

https://t.me/pilates_salamatt

: دانلود

۵.۱k
۱۹ فروردین ۱۴۰۱

دیدگاه ها (۰)

◀️به جای حرکت درازنشست،حرکت پلانک را انجام دهید.این تمرین، ب...

۳۰

❌دیکلوفناک نخورید !نتایج تازه‌ترین بررسی‌های محققان دانمارکی...

۳۷

◀️ درد سیاتیک دارید؟ حتما تمرین بالا رو ببینیدیک تکنیک کاربر...

۳۷

🍈 پاکسازی رگها🍈 اگر صبح ها دو عدد بادام میل کنید رگهای شما پ...

۳۷

فشارسنج مچی سخنگو مدل Intelligent BP 2026

۴

ORDIS

focus_discipline

۳

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط