درمان زخم های دهان

درمان زخم های دهان

زخم های دهان کاملا رایج و تحریک کننده هستند.این زخمهای سفید رنگ بسیار دردناک هستند،که اطرافش قرمز و ملتهب است. اغلب، آنها در داخل لب  زبان، و در کف دهان قرار دارد. عوامل  مختلفی مانند عوامل غذایی، یبوست، عوامل ارثی،تغییرات هورمونی، اسیدیته بیش از حد،  استرس،و کمبود ویتامین B کمپلکس، ویتامین C، آهن، و یا دیگر مواد مغذی ایجاد می شود.زخم های دهانمعمولا جدی و  ظرف هفت تا 10 روز التیام می یابد. این زخمها معمولا عمیق تر، و بیش از 10میلیمتر  قطر دارد. زخم هرپس به عنوان یک خوشه از تعداد زیادی از زخم های کوچک ظاهر می شود.

در اینجا  10 راه  درمان خانگی برای زخم های دهان می باشد.

1-ریشه شیرین بیان

زخم های دهان را می توان با ریشه شیرین بیاندرمان کرد،  این گیاه به عنوان یک تسکین دهنده است و به شکل یک پوشش محافظ بر روی غشاهای مخاطی است که در برابر تحریک و ضایعات بازاست  همچنین دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است.  یک قاشق غذاخوری از ریشه شیرین بیان خرد  شده را در دو فنجان آب به مدت دو تا سه ساعت خیس کنید سپس چند بار در روز دهان را شستشو دهید.شما همچنین می توانید ازعصاره ریشه شیرین بیان  به عنوان قرص جویدنی و یا غرغره با آب گرم استفاده کنید.

2. شیر نارگیل

شیر نارگیل برای تسکین  دردهای زخم های دهانبسیار مفید است.مخلوط  مقداری عسل با یک قاشق غذاخوری شیر نارگیل.  سه تا چهار بارد روز ماساژ دهید.متناوبا،به سادگی می توانید دهان خود را با شیر نارگیل تازه و یا روغن  نارگیل درمنطقه آسیب دیده ماساژ داده و بشویید.

3.  نمک دریا و پراکسید هیدروژن

هر دو نمک دریا و پراکسید هیدروژن دارای خواص ضد التهابی، ضد عفونی کننده است. از این رو،  می توانید از مواد تشکیل دهنده به صورت جداگانه و یا  با ترکیب آن دو  ن زخم های دهان را درمان کنید.دو قاشق چای خوری از نمک دریا و 3٪پراکسید هیدروژن به یک لیوان آب گرم  خوب مخلوط کنید.به عنوان یک دهانشویه از آن استفاده کنید یک یا دو بار در روز استفاده کنید و قورت ندهید

4. تخم گشنیز

تخم گشنیز درمان آیورودا  است که می تواند درد و التهاب را تسکین دهد یک قاشق چای خوری دانهگشنیز را در یک فنجان آب بریزید و بگدارید خنک شود. سپس  روزی 4 بار غرغره کنید

5. جوش شیرین

جوش شیرین، نیز  بی کربنات سدیم،نامیده می شود به درمان زخم های دهان  کمک میکند. این امر به ویژه برای کسانی که از مصرف غذاهای اسیدی یا نوشیدنی   استفاده مکینند به خنثی کردن اسید کمک می کند . همچنین التهاب را کاهش می دهد و  میکروب ها و باکتری ها را از بین می برد. ممکن است احساس سوزش کنید
یک قاشق چای خوری جوش شیرین با کمی آبمخلوط کنید تا خمیر شود در منطقه آسیب دیده قرار دهید. چندین بار  در روز تکرار کنید. متناوبا، شما می توانید به سادگی  جوش شیرین را به طور مستقیم در زخم دهان قرار دهید.

6. عسل

عسل می تواند زخم را تسکین دهد.  همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است.نگران نباشید،  پنبه  را در عسل فرو بردهدر منطقه آسیب دیده بگذارید.  همچنین می توانید روغن گلیسیرین و یا ویتامین E  را به همان شیوه استفاده کنید. برای زخم های دهان ناشی ازپرتو درمانی، استفاده از عسل خوبست



7. آلوئه ورا

استفاده از ژل یا آبمیوه آلوئه ورا  درمنطقه تحت تاثیر  درد را کاهش میدهد، و به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی کار می کند.همچنین دارای ضد باکتری، ضد قارچ، و خواص ضد ویروسی است. تحقیقات نشان داده است برای از بین بردن مشکلات بهداشت دهان و دندانمانند زخم های دهان، زخم های سرد، التهاب لثه، ولیکن پلان مفید است.


8. کرفسنگران نباشید، جویدن ساقه کرفس تازهمی تواند در بهبود زخم دهان  موثر باشد چون کرفس خواص  ضد درد و ضد التهابی  دارد

علاوه بر این،  حاوی اسید فولیک و ویتامین B1، B2، B6، C،  است. برای بهترین نتایج، پس ازجویدن ساقه کرفس، به مدت 10 دقیقه در منطقه آسیب دیده نگه دارید. علاوه بر درمان زخم دهان،  بوی بد دهان  را از بین می برد.برای زخم های دهان، زخم های سرد، التهاب لثه، و لیکن پلانمفید است.

9. ریحان

برگ ریحان علاوه بر آنکه زخم دهان را زود بهبود می دهد خاصیت ضد باکتری، ضد قارچ، و خواص ضد ویروسی دارد.چهار  یا پنج  برگ ریحان  را بشوئید و بجوید دوبار در روز یکی صیح و یکبار عصر این کار را انجام دهید   همچنین بوی بد دهان را درمان کند.


10. یخیخ درمان خانگی موثر برای بی حس  کردندرد  زخم دهان است. این به خصوص زمانی که یخ بر روی منطقه آسیب دیده  قرار گرفته باشد  و سوزن سوزن شدن و احساس سوزش،را درمان میکند.

توصیه:
غذاهای ادویه دار یا اسیدی نخورید. همچنین،همچنین با استفاده از مسواک نرم  دندان های خود را مسواک بزنید. اگر زخم دهان خوب نشد به پزشک مراجعه کنید


سلامت و ت