تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان

#تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان
کلسیم موجود در تخم هندوانه می‌تواند در پیشگیری از پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی جلوگیری می‌کند !