چرا چاق می شوم

🔰 🔰 چرا #چاق می شوم؟
🔅 #کم_خوابی یا #بی_خوابی
🔅 #ورزش شدید به عنوان بهانه ای برای #پرخوری
🔅 #غذاخوردن در #فاصله های زمانی بسیار کوتاه
🔅 مصرف بیش از حد #شکر
🔅 #استرس بیش از حد
🔅 کمبود #ویتامین D
🔅 دیر غذا خوردن به ویژه در وعده #شام
🔅 اختلالات #هورمون #تیروئید
🔅 #عادت-ماهانه در خانم ها
🔅 #کم_آبی #بدن
ــــــــــ #تیم_تحقیقاتی_رازی #کادر_درمانی_رازی
📲 ۰۹۱۳۶۱۶۷۹۶۵ #تناسب_اندام #لاغری_شکم #لاغری #چربی_سوزی #شکم_تخت #شکم_پهلو #کاهش_سایز