✅ درکنار غذا چه چیزهایی بخوریم ؟■کاهو》کاهش پرخوری■گوجه》افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا■جعفری》افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن ☘