جلو آینه "با خودتان" حرف بزنید ، بلند بخندید و با شیطنت دور خودتان بچرخید ! خودتان را بغل کنید . به دَرَک که چه فکری راجع به تو میکنند!فکر آنها تو را خوشبخت نمیکند.