برای سبک زندگی سالم

برای سبک زندگی سالم:

۱- دانستن هدف زندگی
۲- ترسیم نقشه راه برای رسیدن به هدف
۳- برنامه ریزی اجرایی
۴- همت و اراده
۵- داشتن حامیان و مشاوران خوب
۶- خود شناسی و خود سازی
۷- تفکر نقاد
۸- هر روز گامی به پیش
۹- ارزیابی و اصلاح خطاها
۱۰- انگیزه و شوق زندگی
۱۱- هرگز مایوس نشو

#بنیاد سبک زندگی سالم