کبد چرب و روش درمان
کبد چرب و روش درمان
علت اصلی بروز کبد چرب ناشناختهاست ولی تعدادی از اختلالات بالینی معین به عنوان علل زمینهای شناخته شدهاند. هفتاد درصد بیماران مبتلا به کبد چرب چاق هستند. دیابت و بالا بودن چربیهای خون نیز از علل زمینهای آن است. عوامل مختلفی که باعث تغییر متا بولیسم در بدن میشوند شامل کاهش ناگهانی وزن، سوء تغذیه، تغذیه وریدی، گرسنگی طولانی مدت نیز ممکن است باعث کبد چرب شوند.
منظور از کبد چرب، رسوب چربي (عمدتاً از چربيهاي خنثي مثل تري گليسيريد) در کبد است که در رابطه با مصرف الکل مي تواند باشد که به آن "Alcoholic Fatty Liver" مي گويند، يا بدون مصرف الکل و يا در حضور ميزان بسيار جزيي از الکل ايجاد مي شود که تحت عنوان کلي "Non Alcoholic Fatty Liver Disease" (بيماري کبد چرب غير الکلي) گفته مي شود.
اکثر مبتلایان دارای علامت نیستند گاهی فرد از درد شکم در ناحیه کبد احساس درد و پری مینماید وبه ندرت احساس ناراحتی در قسمت فوقانی و راست شکم و خستگی وجود دارد.
علائم نارسائى و ضعف كبد در حالت گرمى:
عطش مفرط، تلخى دهان ، خشكى زبان ، كم شدن اشتها، يبوست شكم ، قرمزى ادرار، پريدگى رنگ چهره .
نارسائى كبد در حالت صفراوى
علائم :
يبوست و گرمى و حرارت بدن ، تلخى دهان ، رنگ پريدگى چهره ، استفراغهاى سبز و زرد و گاهى تب .
نارسائى كبد در مزاج بلغمى :
علائم :
سردى بدن در لمس ، سفيد و گاهى پر رنگ بودن ادرار، قى بلغمى ، گرفتگى رنگ چهره ، درد در طرف راست ناحيه كبد.
برخی درمانها برای کبد چرب
۱- مقدار غذا و انرژی که به بدن می رسد را در طول شبانه روز کاهش دهیم.
۲- نان را از برنامه غذایی حذف کنیم و برنج را کاهش دهیم.
۳- قبل و بعد از غذا، کمی نمک بخوریم.
۴- صبحانه را صبح زود، مصرف کنیم.
۵- بعد از غذا یک قاشق آبلیمو یا آبغوره یا سرکه بخوریم.
۶- بشقاب غذا را کوچک انتخاب کنیم.
۷-روزانه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده روی تند داشته باشیم.
۸- مایعات و نوشابه های گازدار نخوریم.
۹- همراه غذا آب و مایعات نخوریم، مگر نیم ساعت قبل و ۲ ساعت بعد از غذا.
۱۰- فست فود و غذاهای پر کالری حذف شود.
۱۱- سیگار نکشیم.
۱۲- مصرف سکنجبین روزی یک لیوان بعد از شام
۱۳- مصرف ترشی جات ساده با ادویه کم
۱۴- مصرف انواع آش به مدت ۱۴ روز
۱۵- مصرف کم میوه در طول روز
۱۶- مصرف پوره هویج، تربچه به همراه آبلیمو و روغن زیتون در کنار غذا
۱۷- مصرف کشک و مویز در وعده غذایی صبحانه
۱۸- مصرف کنگر فرنگی دم کرده یا خار مریم همراه با ترشی
۱۹- انجام حجامت
علت اصلی بروز کبد چرب ناشناختهاست ولی تعدادی از اختلالات بالینی معین به عنوان علل زمینهای شناخته شدهاند. هفتاد درصد بیماران مبتلا به کبد چرب چاق هستند. دیابت و بالا بودن چربیهای خون نیز از علل زمینهای آن است. عوامل مختلفی که باعث تغییر متا بولیسم در بدن میشوند شامل کاهش ناگهانی وزن، سوء تغذیه، تغذیه وریدی، گرسنگی طولانی مدت نیز ممکن است باعث کبد چرب شوند.
منظور از کبد چرب، رسوب چربي (عمدتاً از چربيهاي خنثي مثل تري گليسيريد) در کبد است که در رابطه با مصرف الکل مي تواند باشد که به آن "Alcoholic Fatty Liver" مي گويند، يا بدون مصرف الکل و يا در حضور ميزان بسيار جزيي از الکل ايجاد مي شود که تحت عنوان کلي "Non Alcoholic Fatty Liver Disease" (بيماري کبد چرب غير الکلي) گفته مي شود.
اکثر مبتلایان دارای علامت نیستند گاهی فرد از درد شکم در ناحیه کبد احساس درد و پری مینماید وبه ندرت احساس ناراحتی در قسمت فوقانی و راست شکم و خستگی وجود دارد.
علائم نارسائى و ضعف كبد در حالت گرمى:
عطش مفرط، تلخى دهان ، خشكى زبان ، كم شدن اشتها، يبوست شكم ، قرمزى ادرار، پريدگى رنگ چهره .
نارسائى كبد در حالت صفراوى
علائم :
يبوست و گرمى و حرارت بدن ، تلخى دهان ، رنگ پريدگى چهره ، استفراغهاى سبز و زرد و گاهى تب .
نارسائى كبد در مزاج بلغمى :
علائم :
سردى بدن در لمس ، سفيد و گاهى پر رنگ بودن ادرار، قى بلغمى ، گرفتگى رنگ چهره ، درد در طرف راست ناحيه كبد.
برخی درمانها برای کبد چرب
۱- مقدار غذا و انرژی که به بدن می رسد را در طول شبانه روز کاهش دهیم.
۲- نان را از برنامه غذایی حذف کنیم و برنج را کاهش دهیم.
۳- قبل و بعد از غذا، کمی نمک بخوریم.
۴- صبحانه را صبح زود، مصرف کنیم.
۵- بعد از غذا یک قاشق آبلیمو یا آبغوره یا سرکه بخوریم.
۶- بشقاب غذا را کوچک انتخاب کنیم.
۷-روزانه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده روی تند داشته باشیم.
۸- مایعات و نوشابه های گازدار نخوریم.
۹- همراه غذا آب و مایعات نخوریم، مگر نیم ساعت قبل و ۲ ساعت بعد از غذا.
۱۰- فست فود و غذاهای پر کالری حذف شود.
۱۱- سیگار نکشیم.
۱۲- مصرف سکنجبین روزی یک لیوان بعد از شام
۱۳- مصرف ترشی جات ساده با ادویه کم
۱۴- مصرف انواع آش به مدت ۱۴ روز
۱۵- مصرف کم میوه در طول روز
۱۶- مصرف پوره هویج، تربچه به همراه آبلیمو و روغن زیتون در کنار غذا
۱۷- مصرف کشک و مویز در وعده غذایی صبحانه
۱۸- مصرف کنگر فرنگی دم کرده یا خار مریم همراه با ترشی
۱۹- انجام حجامت
- ۲.۷k
- ۱۴ اسفند ۱۳۹۲
دیدگاه ها (۳)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط