در هفته یک بار اُملت بخورید !🍳
در هفته یک بار اُملت بخورید !🍳
▫️املت از غذاهای سالم و مفید است که مغز را تقویت کرده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند و ضخامت مو را نیز افزایش میدهد
+ یکی از سالمترین موادغذایی که اعتدال در مصرف آن میتواند باعث رفع مشکلات عصبی از جمله، استرس و افسردگی شود، تخممرغ میباشد
▪️▫️▪️▫️
▫️املت از غذاهای سالم و مفید است که مغز را تقویت کرده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند و ضخامت مو را نیز افزایش میدهد
+ یکی از سالمترین موادغذایی که اعتدال در مصرف آن میتواند باعث رفع مشکلات عصبی از جمله، استرس و افسردگی شود، تخممرغ میباشد
▪️▫️▪️▫️
- ۸.۶k
- ۱۱ خرداد ۱۴۰۱
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط