درمان بوی بد دهان راحت تر از آنست که فکر میکنید

درمان بوی بد دهان راحت تر از آنست که فکر میکنید

بوی بد دهان و یا بوی ناخوشایند از نفس یک فرد است. این یک مشکل شایع در میان مردم سراسر جهان است. این یک بیماری نیست و به راحتی می توان علت بوی بد دهان را پیدا کرد. این وضعیت با تجمع باکتریها به دلیل وجود ذرات غذا در دهان، بیماری های لثه و یا به علت تشکیل پلاک ایجاد می شود. مواد غذایی که بوی تند دارند مانند سیر و پیاز می تواند بوی بد دهان را افزایش دهد. با بهداشت دهان و دندان میتوان تاحدی از بوی بد دهان پیشگیری کرد. بسیاری از داروهای خانگی طبیعی است که به کنترل مشکل بوی بد دهان کمک می کند. اگر بوی بد دهان حتی پس از رعایت بهداشت مناسب دهان و دندان و با استفاده از درمان های طبیعی ادامه یابد، شما نیاز به مراجعه به یک دندانپزشک برای پیدا کردن علت باشید تا مشکل رفع شود
آیا بخاطر بوی بد دهان از صحبت کردن با دیگران خجالت می کشید؟ سعی کنید راه حل های طبیعی زیر را انجام دهید که به طور موثر از بوی بد دهان پیشگیری می کند. این داروهای خانگی نفس را برای مدت زمان طولانی تر تازه نگه می دارد
۱. جوش شیرین
جوش شیرین درمان خانگی بسیار عالی برای بوی بد دهان است تعادل pH دهان را حفظ و از جمع آوری باکتری در داخل دهان پیشگیری می کند همچنینپلاک و لکه روی دندان ها را از بین می برد. با این حال، استفاده بیش از حد از جوش شیرین باعث می شود دندان ها خورده شود پس لازم است که دهان را بعد از استفاده از جوش شیرین خوب بشوئید. شما می توانید از جوش شیرین با شیوه های مختلف برای جلوگیری از بوی بد دهان استفاده کنید.
روش-۱
مسواک را در یک قاشق چایخوری جوش شیرین غلطانده و دندان خود را با آن تمیز کنید انجام روزانه این کار به خلاصی از بوی بد دهان کمک میکند
روش-۲
مسواک زدن دندان ها با استفاده از ترکیبی ازیک خمیر دندان یا اضافه کردن جوش شیرین همراه با خمیر دندان به طور منظم و آبکشی دهان
در حال حاضر با مقدار کمی جوش شیرین دندان های خود را شسته تا تعادل PH کنترل شود دهان خود را به طور کامل بشویید
روش -۳
یک لیوان آب گرم را با یک قاشق چای خوری جوش شیرین مخلوط کنید و از این محلول غرغره کنید چند بار در روز این کار را انجام دهید
۲. دانه رازیانه
دانه رازیانه دارای خواص ضد میکروبی است و برای کشتن باکتری که موجب بوی بد دهان می شود بسیار کمک میکند.دانه رازیانه نیز در مشکلات گوارشی که از علل مهم بوی بد دهان در برخی افراد بسیار موثر است.
روش-۱
جویدن یک قاشق چای خوری دانه رازیانه بلافاصله بعد از مصرف غذاهایی با بوی تند خوب است .عطر دانه رازیانه بر بوی مواد غذایی غلبه میکند.
جویدن دانه رازیانه بوی بد دهان ناشی از خشکی دهان را از بین میبرد چون رازیانه در افزایش بزاق دهان موثر است. بهتر است دانه رازیانه را با ادویه جاتی مانند هل و میخک و یا دارچین ترکیب کنید بعد از غذا این کار را انجام دهید
روش-۲
چای رازیانه با استفاده از یک قاشق چای خوری دانه رازیانه خرد شده و یک فنجان آب است.
نوشیدن چای با اضافه کردن عسل نیز مفیدتر است
۳. دارچین
دارچین حاوی یک اسانس به نام Cinnamic aldehyde که به کاهش بوی بد دهان کمک میکند
روش-۱
۱ قاشق چای خوری پودر دارچین را همراه با یک فنجان آب به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه دم کنید
روش-۲
دهانشویه دارچین با مخلوط کردن نصف قاشق چای خوری پودر دارچین، آب یک لیموی تازه و یک و نیم قاشق چای خوری عسل را با یک فنجان آب گرم است.
مخلوط را در یک بطری با درب محکم ریخته خوب آن را تکان دهید و دهان را هر روز غرغره کنید
۴. سرکه
سرکه سیب به خاطر خواص ضد عفونی کننده آن و خواص ضد میکروبی شناخته شده است.وجود اسید در سرکه سیب رشد باکتری در دهان را کاهش می دهد و به حذف پلاک کمک میکند
روش-۱
مخلوط یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب. قبل از خوردن وعده های غذایی بنوشید
این درمان خانگی را به طور مرتب انجام دهید هم بوی بد دهان را از بین می برد و هم برای دستگاه گوارش خوب است
روش-۲
غرغره کردن با استفاده از سرکه سیب رقیق شده بعد از غذا برای از بین بردن بوی بد دهان.
۵. روغن درخت چای
روغن درخت چای برای مبارزه با باکتری ها و قارچ ها است که در داخل دهان رشد می کند و در از بین بردن بوی بد دهان بسیار موثر است.
روش-۱
مخلوط مساوی از روغن درخت چای، روغن نعناع و آب لیمو در یک لیوان آب
با استفاده از این مخلوط به عنوان دهان شویه
روش-۲
مسواک زدن دندان هابا استفاده از خمیر دندان به طور منظم و پس از آن شستشو دهان با آب سپس استفاده از چند قطره روغن درخت چای.
یا از خمیر دندان حاوی عصاره درخت چای استفاده کنید
۶. جعفری
جعفری درمان طبیعی موثر برای از بین بردن باکتری های موجود در دهان است. جویدن جعفری باعث تحریک جریان بزاق شده