خواص سیب:

خواص سیب:
میزان قند خون را تنظیم می‌کند...
به هضم غذا کمک می‌کند...
کلسترول بالای خون را کاهش می‌دهد...
به سلامتی قلب کمک می‌کند...
از بروز عفونت پیشگیری می‌کند...
سرشار از ویتامین است...
برای خوش طعم کردن غذا می‌توان از آن استفاده کرد...