تلنگر

#تلنگر


💥 برای آنکه ذهن خود را مثبت نگه دارید،
از بدگویی، شکوه، عیب جویی و سرزنش کردن دیگران خودداری کنی

🎯 هرگاه از شخصی عیب جویی کنید و یا از کسی که دوستش ندارید بدگویی کنید یا دیگران را به خاطر کاری که کرده یا نکرده اند سرزنش کنید،
احساسات منفی و عصبانیت را به شریان های خود تزریق می کنید و کسی که زیان می بیند خود شما هستید.