بازم پلوی محلی

بازم پلوی محلی
هواری ماهی


مواد لازم:
ماهی بدون تیغ ۳۰۰ گرم
برنج یک ونیم الی ۲ پیمانه
پیاز ۲ عدد
سیر ۳ حبه
گشنیز شوید ( مقدار سه چهارم پیمانه ،مقدار شوید بیشتر باشه)
فلفل سبز تند خورد شده
ادویه جنوبی
نمک
فیله لیمو عمانی
زردچوبه
عدس آبپز
رب گوجه ۱ قاشق غ

🔴طرز تهیه:
ماهی رو تمیز میکنیم و میشوریم ، کمی زردچوبه و نمک میزنیم و میزاریم کنار تا بوی زهم اون رو بگیره
پیاز خرد شده یا رنده شده رو در روغن تفت میدیم وقتی سبک شد سیر خرد شده میریزیم ، وقتی طلایی شد گشنیز و شوید خرد شده رو اضافه میکنیم کمی تفت خورد زردچوبه فلفل قرمز، فلفل سبز خرد شده رو اضافه میکنیم و ماهی رو اضافه کرده و تو سبزی حدود پنج دقیقه سرخ میکنیم و ادویه میریزیم . ( ماهی کمی بیشتر سرخ بشه)
سپس گوجه رنده شده، و رب و فیله لیمو هم اضافه کرده و چند دقیقه درب قابلمه رو میذاریم تا گوجه پخته بشه و آبش کشیده بشه.
و آب اضافه میکنیم وقتی آب جوش اومد برنج و عدس رو اضافه میکنیم و نمک غذا رو اندازه کرده و کمی روغن (آب به اندازه یک بند انگشت روی برنج باشه) آب برنج که کشیده شد حرارت کم میکنیم و میذاریم دم بکشه.
دیدگاه ها (۰)

شاورمای مرغ خونگی؛ از اون غذاهایی که عطرش کل خونه رو برمی‌دا...

طرز تهیه عدس پلو

طرزتهیهلوبیاپلو

لایه به لایه عشق، پیچیده شده در برگ‌های کلم! 🥬✨ یه بشقاب دلم...

اگه فکر میکنی خورشت بدون گوشت خوشمزه نیست اینو حتما ببین🤌😋مو...

تاکو مرغ وپنیر

#Repost photoby.fateme منبع ——ماکارونی با مرغ و‌فلفل دلمه🍝س...

بندری مرغ

اگه دوستدار غذاهای دریایی هستی و تا حالا خورشت ماهی رو امتحا...

سبزی پلو با ماهی

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط