یکی از موثرین راه های جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی، شست

یکی از موثرین راه‌های جلوگیری از ابتلا به #سرماخوردگی، شستشوی روزانه حفره‌های بینی است.

👈 شستشوی روزانه #بینی از بیماری های زیر جلوگیری می‌کند:

سرماخوردگی،سرفه، التهاب چشم، بینی و گلو، التهاب سینوسهای پیشانی، سردرد، خستگی، بیخوابی

🌟 استفاده از آب‌ونمک دریا برای تمیز کردن سوراخهای بینی یکی از روشهای بسیار قدیمی است که استفاده از آن در تعالیم اسلام توصیه شده که علاوه بر تمیز کردن سوراخها از ذرات کثیف و بیماری ‌زا، پوشش مخاط بینی را هم تقویت می‌کند

👈 ترکیب مناسب: یک قاشق چایخوری #نمک_دریا در یک لیوان آب

#طب_اسلامی