بهترین زمان برای مسواک زدن چه زمانی است

بهترین زمان برای #مسواک زدن چه زمانی است؟ 🪥

◽️اگه قبل از #صبحانه #دندان‌هایتان رو مسواک بزنید دیگه #عفونت‌های ناشی از #باکتری‌هایی که شب در دهانتان رشد کرده را با غذا نمی‌خورید!

قبل از خواب باعث میشه تمام ته مانده های خوارکی هایی که خوردین تمیز بشه

+ کسانی که این عادت را دارند #پوست بسیار بهتری دارند!