‌ #زیبایی_چاقی_صورت

‌ #زیبایی_چاقی_صورت



راههای چاق شدن صورت را بشناسید و بدون عوارض استفاده از روش های تزریقی و دارویی به زیبایی و چاقی صورت برسید.

با خوردن میوه ها و سبزیجات می توانید به بدنتان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آب هستند. علاوه بر این، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها بروید.
هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آب رسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آب رسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان بهره بگیرید.

یکی دیگر از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن 3 نوع مغز به برنامه و رژیم غذایی است.
این مغز ها شامل: مغز پسته، بادام و فندق میباشد . کافی است 4 عدد از هر یک از این مغز ها را با 2 عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می توانید به جای استفاده از خرما از شیره خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز5 تا 10 عدد از این حب ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پر تر به نظر رسیدن عضلات صورت است.