_اگر کم خواب هستید وسایل اتاق خواب را به رنگ #بنفش درآوری

_اگر کم خواب هستید وسایل اتاق خواب را به رنگ #بنفش درآورید .رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است
_اگر مضطرب هستید و فشار عصبی طاقت شما را بریده است، از رنگ سبز استفاده کنید رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش میدهد
_افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجویند رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی میشود
_اگر بی‌حال و حوصله هستید، رنگ نارنجی را انتخاب کنید، هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنید، رنگ نارنجی. بی‌حالی شما را از بین میبرد
_اگراز کم خونی رنج می‌برید، میوه‌های قرمز رنگ مانند گیلاس ، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنید.
_اگر مشکلی پیش روی شماست، از رنگ نیلی استفاده کنید، رنگ نیلی کمک میکند تا بهتر بیندیشید