بیایید با باورهای سمی خداحافظی کنیم

بیایید با باورهای سمی خداحافظی کنیم:

ا. باور اینکه قربانی هستیم..
٢. باور به اینکه میتوانیم دیگران را تغییر دهیم..
٣. باور به اینکه اگر جای فلانی بودم زندگی بهتری داشتم..
٤. انتظار داشتن از دیگران و باور به اینکه دیگران باید مطابق انتظار ما رفتار کنند..
٥. باور به اینکه برای رسیدن به کمال و احساس شادی حتماً به حضور فرد خاصی نیاز داریم..
٦. اینکه همیشه لازم است ثابت کنیم که ما درست میگوییم و حق با ماست..
٧. نگران بودن درباره ی اینکه دیگران در مورد ما چه فکری می کنند.

❤ ️


❤ ️