خیار بخورید و از مزایای آن برای سلامتی بهره ببرید

خیار بخورید و از مزایای آن برای سلامتی بهره ببرید

1- مبارزه با یبوست
2- فیبر بالا
3- سلامت مثانه و کلیه‌ها
4- کمک به هضم غذا
5- مبارزه با کرم‌های روده‌ای
6- وجود پتاسیم
7- آنتی اکسیدان زیاد
8- کاهش التهاب
9- سودمند برای بیماران دیابتی
10- ضد سرطان
11- سلامت دندان
12- درمان سردرد
13- درمان فشار خون
14- خارج کردن مواد زاید از بدن
15- تقویت استخوان‌ها
16- درمان آلزایمر

https://t.me/pilates_f_abdi