مواد قهوه ای رنگ دارای فیبر هستند که برای سلامت روده ها م
مواد قهوه ای رنگ دارای فیبر هستند که برای سلامت روده ها مفید بوده و حاوی ویتامین های B و E، آهن و پروتئین هستند
غلات کامل(جو، برنج قهوه ای، جو دوسر) گردو و بادام از آن جمله اند
غلات کامل(جو، برنج قهوه ای، جو دوسر) گردو و بادام از آن جمله اند
- ۲.۰k
- ۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط