دوستی گفت من رژیم دارم.

دوستی گفت من رژیم دارم.
گفتم: شما وزن متعادلی دارید! نیازی به رژیم نیست...
او گفت: رژیم در تغذیه نیست. رژیمِ تفکر و رفتار است. در این رژیم اجتناب می کنم از:
1- افکار منفی،
2-آدمهای منفی مخرب و غیرسازنده،
3-کسانی که لبخند را از من می گیرند،
4-آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود،
5-آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم،
6- آنهایی که چوب لای چرخ زندگیم می گذارند.
او گفت :
اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم؛ سه کیلو از بیماریهای تفکر و رفتارم کم میشود و سه کیلو کیفیت زندگیم بالا میرود...