...دوستی گفت من رژیم دارم

...دوستی گفت من رژیم دارم
گفتم : شما وزن متعادلی دارید نیاز به رژیم نیست !
او گفت : رژیم در تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است ...
در این رژیم اجتناب می کنم از :
۱- افکار منفی
۲-آدمهای منفی مخرب و غیرسازنده
۳-کسانی که لبخند را از من می گیرند
۴-آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود .
۵-آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم .
۶- آنهایی که چوب لای چرخ زندگیم می گذارند .

او گفت :
اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم ؛ سه کیلو از بیماریهای تفکر
و رفتارم کم میشود و سه کیلو کیفیت زندگیم بالا میرود ....
بنظر من هم رژیم خوبی است ...
منم تصمیم گرفتم از امروز این رژیم رو بگیرم