مصرف زیادی نمک برای بدن سم است

مصرف زیادی نمک برای بدن سم است
نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن و پوکی استخوان می شود


#سلامتی..