گزارش شده که جین وارد گروه جنگجویان ویژه شده و برای تبدیل

گزارش شده که جین وارد گروه جنگجویان ویژه شده و برای تبدیل شدن به سرجوخه ترفیع گرفته.سپتامبر امسال باید این اتفاق میفتاد ولی جین سریعتر ترفیع گرفته🔥

شرایط تبدیل شدن به جنگجوی ویژه خیلی سخته و اینا یسری از شرایطشه:
-تیر اندازی: ۱۸ الی ۲۰ تا شلیک به هدف
-قدرت بدنی پایه: بیشتر از ۷۲ تا پرس تو دو دقیقه، ۸۶ تا دراز نشست تو دو دقیقه، دویدن ۳ کیلومتر تو ۱۲ دقیقه و ۳۰ ثانیه
-قدرت رزمی: ۱۰ کیلومتر پیاده روی سریع با ۲۰کیلو وزنه تو ۲ ساعت و ۴۰ دقیقه، دویدن ۵ کیلومتر با ۱۵ کیلو وزنه تو ۴۰ دقیقه
-۲۰ بار کشش پا و تمرینات تناسب اندام تو ۲ دقیقه و ۱۰ ثانیه، ۲۴۰ متر دوی سرعت تو ۶۲ ثانیه
-آزمون ذهنی: ۹۰/۱۰۰ امتیاز
(یا حضرت پشم😐)
*میگن بخاطر این امتیاز امکان داره زودتر از سربازی مرخص بشه یا حتی بهش مرخصی هم بدن*
دیدگاه ها (۰)

پست جدید تهیونگ در اینستاگرام

استوری‌های نامجون

موزیک SEVEN توی پری‌ووتینگ Idolchamp نامزد شده سریع برید قلب...

اپدیت اینستاگرام GMA همراه با جونگکوک👤: بهترین صبح با جونگکو...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط