🔱 روشهای مقابله باعصبانیت در رابطه عاشقانه
🔱 روشهای مقابله باعصبانیت در رابطه عاشقانه
سریع قضاوت نکنیم
کم کردن انتظارات
صبور باشیم
گاهی سکوت کنیم
فهمیدن علت عصبانیت
به حل مسئله فکر کنیم
بیان احساس خودمان
سریع قضاوت نکنیم
کم کردن انتظارات
صبور باشیم
گاهی سکوت کنیم
فهمیدن علت عصبانیت
به حل مسئله فکر کنیم
بیان احساس خودمان
- ۱.۷k
- ۱۷ فروردین ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط