استرس اضطراب و فشارهای عصبی روحی روانی و افکار منفی زیاد

استرس اضطراب و فشارهای عصبی روحی روانی و افکار منفی زیاد سیستم ایمنی بدن را چنان ضعیف و از کار می اندازد و بدن چنین فردی در معرض بیماری های خطرناک است
تنها راه نجات از چین خطری اصلاح سبک زندگی و ورزش تحرک و کنترل استرس و اضطراب و فشارهای عصبی و تغییر افکار به سمت مثبت اندیشی و شکر نعمت ها و قدر سلامتی را بدانیم و مراقب آن باشیم

پس هر چه زودتر سبک زندگی ات را سالم کن

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی