عدس را در سوپ و سالاد استفاده کنید

عدس را در سوپ و سالاد استفاده کنید
✍ زیرا سرشار از اسید فولیک است و ویتامین B آن به افزایش قدرت مغز کمک می کند و در کاهش سطح اسیدهای آمینه نقش ایفا می کند که می تواند به عملکرد مغز در هنگام پیری آسیب برساند #بخون
دیدگاه ها (۱)

ایسکو همراه مسیاسم سگ ایسکو بازیکن رئال مادرید، مسی است! او ...

ﺩﺭ ﺳﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ "ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ " ﻣُﻬﻢ ﺑﺎﺷﯽ :۱ _ ﺧﻮﺷﮕﻞ ﺑﺎﺷﯽ۲...

خونسازها را بشناسید 🔸 انجیر🔸 سبزی تره🔸 شکر سرخ🔸 برگ چغند...

باداب سورت مکانی طبیعی است که در استان مازندران واقع در شمال...

🧠 خواص عمومی و درونی روغن گردو1. تقویت مغز و حافظه:سرشار از ...

#کینوا 💎سرشار از انتی اکسیدان ویتامین B1, ویتامین B2ویتامین ...

ماهیت و طبیعت: در نگاه طب سنتی، روغن گردو دارای مزاج گرم و ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط