#تکنیک_های_مؤثر_در_کاهش_خشم_و_عصبانیت* #نفس_عمیق_کشیدن* #شست_و_شوی_دست_و_صورت* #نوشیدن_آب* #پیاده_روی#گنجینه_علوی_ساوجی @srazsaveh#فرهنگ_و_ادب #دانستنی_جالب_توجه #مدیریت #سبک_زندگی #خانواده #اصول_ارتباطی #ارتباطات #برخورد_با_دیگران #مراوده #خشم #عصبانیت #کنترل_خشم #کنترل_عصبانیت #شف4047